Je huidbarrière versterken in het najaar? Deze twee ingrediënten helpen

In het najaar wordt de huid vaak droger en gevoeliger. Extra hydrateren helpt, maar ook lipiden zijn onmisbaar voor een sterke huidbarrière. Wat doen ingrediënten als Skin Lipid Matrix en Glycoïne voor je huid als de temperaturen dalen en de verwarming weer aangaat?

Als het buiten kouder wordt, krijgt je huid het zwaarder te verduren. Kou, wind en droge verwarmingslucht kunnen de huidbarrière verstoren. Dat merk je aan een trekkerig gevoel, droge plekjes of schilfertjes die steeds terugkomen.

Een hydraterende crème is vaak het eerste waar je dan naar grijpt. Maar wist je dat ook de natuurlijke vetten tussen je huidcellen, de lipiden, helpen om je huid soepel en beschermd te houden?

Waarom verliest je huid meer vocht en vetten in de winter?

Dat heeft te maken met de manier waarop je huid reageert op kou en droge lucht. In het najaar en de winter is de luchtvochtigheid vaak lager, zowel buiten als in verwarmde ruimtes. Daardoor kan het natuurlijke vochtverlies via de huid toenemen. Dit wordt transepidermaal waterverlies genoemd, of TEWL.

Bij lage temperaturen kan bovendien de talgproductie afnemen. Je huid maakt dan minder talg aan, een vettige stof die helpt om de huid soepel te houden en uitdroging tegen te gaan. En daarnaast kan de samenstelling van de lipiden in de huidbarrière veranderen. Hierdoor wordt de huid kwetsbaarder voor uitdroging en irritatie.

Je huid reageert dus op verschillende manieren op winterse omstandigheden. Kou en droge lucht maken het moeilijker voor je huid om zichzelf goed te beschermen. Daarom is het in het najaar en de winter extra belangrijk om je huidbarrière te ondersteunen.

Wat doen lipiden voor je huid?

Een gezonde huidbarrière beschermt je tegen invloeden van buitenaf. In de buitenste laag van je huid, de hoornlaag, liggen huidcellen met daartussen lipiden. Samen vormen ze een beschermende structuur die helpt om vocht vast te houden en irriterende stoffen buiten te houden.

Deze barrière wordt vaak vergeleken met een bakstenen muur: de huidcellen zijn de stenen en de lipiden het cement. Lipiden bestaan onder meer uit ceramiden, cholesterol en vetzuren. Als deze structuur verstoord raakt, werkt de natuurlijke bescherming van je huid minder goed.

Dat verklaart waarom een hydraterende crème alleen soms niet voldoende is. Ingrediënten als hyaluronzuur en glycerine helpen vocht aan te trekken en vast te houden. Huidverwante lipiden kunnen daarnaast de beschermende structuur van je huid ondersteunen.

Twee ingrediënten die je huidbarrière ondersteunen

Dankzij onderzoek weten we steeds beter hoe de huidbarrière werkt en welke stoffen haar helpen om gezond te blijven. Twee voorbeelden van deze stoffen in huidverzorging zijn Skin Lipid Matrix en Glycoïne.

Skin Lipid Matrix en Glycoïne ondersteunen allebei de huidbarrière, maar ze werken op verschillende manieren: het ene ingrediënt ondersteunt de natuurlijke vetstructuur van de huid, het andere de hydratatie van de huidcellen.

Skin Lipid Matrix: wat is het en hoe werkt het?

Skin Lipid Matrix (SLM) is een complex van huidverwante lipiden, geïnspireerd op de natuurlijke vetstructuur van de huid. Het bevat onder meer ceramiden, squalaan en fosfolipiden. Deze vetachtige stoffen lijken op de lipiden die van nature tussen de huidcellen liggen. Zo ondersteunt SLM de natuurlijke beschermlaag, helpt het vochtverlies te beperken en houdt het de huid soepel.

Vooral in de koudere maanden kan zo'n aanvulling op de natuurlijke huidvetten van pas komen, wanneer kou en droge lucht de huidbarrière extra belasten.

Glycoïne: wat doet het voor je huid?

Glycoïne is gebaseerd op glyceryl glucoside, een stof die voorkomt in organismen die extreme droogte kunnen overleven. Een mooi voorbeeld is de zogeheten wederopstandingsplant, die in delen van Afrika groeit. Deze plant kan lange periodes van droogte overleven en wordt na een regenbui weer groen.

In huidverzorging ondersteunt Glycoïne de hydratatie en natuurlijke activiteit van huidcellen. Onderzoek naar glyceryl glucoside laat onder meer zien dat het invloed kan hebben op eiwitten die betrokken zijn bij het vochttransport in de huid.

Welke ingrediënten versterken je huidbarrière nog meer?

Naast lipiden en Glycoïne zijn er meer ingrediënten die je huidbarrière ondersteunen. Twee bekende voorbeelden zijn hyaluronzuur en ectoïne. Ze hebben ieder hun eigen werking en vullen elkaar goed aan.

Hyaluronzuur is een stof die van nature in je huid voorkomt en grote hoeveelheden vocht kan binden. Het zorgt voor hydratatie en helpt de huid soepel te houden. Ectoïne helpt huidcellen beschermen tegen invloeden van buitenaf, zoals uitdroging en omgevingsstress. In combinatie met huidverwante lipiden ondersteunen deze ingrediënten de natuurlijke bescherming van je huid.

Zo verzorg je je huidbarrière in het najaar en de winter

Skin Lipid Matrix, Glycoïne, hyaluronzuur en ectoïne vullen elkaar goed aan. Maar hoe gebruik je deze ingrediënten in je dagelijkse routine? Dat hoeft niet ingewikkeld te zijn. Een milde reiniging en een gezichtscrème met de juiste ingrediënten vormen een goede basis.

• Begin met een milde reiniging.
  Gebruik een zachte cleanser die vuil en make-up verwijdert zonder je huid uit te drogen. Was je gezicht met lauwwarm water, want heet water kan de natuurlijke huidvetten aantasten.
• Hydrateer en verzorg je huidbarrière.
  Kies een dagcrème met ingrediënten als hyaluronzuur en Glycoïne voor een goede hydratatie. Skin Lipid Matrix ondersteunt de natuurlijke vetstructuur tussen de huidcellen, terwijl ectoïne aanvullende bescherming biedt tegen uitdroging en omgevingsstress. Vergeet overdag ook je SPF niet, zelfs als de zon zich nauwelijks laat zien.
• Geef je huid ’s avonds extra verzorging.
  Na het reinigen kun je een serum gebruiken met ingrediënten als Glycoïne en niacinamide. Glycoïne ondersteunt de hydratatie en natuurlijke activiteit van huidcellen, terwijl niacinamide de huidbarrière ondersteunt. Sluit af met een voedende nachtcrème met huidverwante lipiden, zoals Skin Lipid Matrix.
  Je hoeft je verzorgingsroutine niet ingrijpend te veranderen in het najaar. Met hydraterende ingrediënten en huidverwante lipiden geef je je huid ook in de koude maanden de verzorging die ze nodig heeft.